cześć czy warto? w sensie? jakościowo to jedno z najlepszych białek Treca! 3 frakcje - izolat/hydrolizat/koncentrat idealne na rano/przed/po treningu a czekoladowe jest PYSZNE a efekty - odżywka białkowa to UZUPEŁNIENIE diety, więc skoro brakuje Tobie białka z pożywienia to POWINIENEŚ uzupełniać niedobory z odżywki właśnie
[...] xpanda lae jak porownalem zawartos z tym suplami to wyszlo na plus dla nich, ogolnie bylo to bestsellery w sklepie ktorym kupowalem wiec mialo najlepsze opinie total whey to izolat bialka 20 g w porci i troche glutaminki xtend to Bcaa z glutaminka i jakimis mniejszymi wspomagaczami wygral dwia nagrody roku jako najlepszy supl glutaminowy i [...]
[...] po 15-20min WPC - ok, może być. Soja dla mężczyzn jest nie wskazana, jednak przy takich ilościach nie ma się co martwić, a dwa to Anabolic Protein jest mix'em koncentratu i izolatu serwatki oraz izolatu białka sojowego. Izolat sojowy jest wymieniony w opisach jako ostatni, więc powinno go być najmniej Carbo przed nie dawaj! Raz masz ww z ryżu, [...]
[...] Choć przyznaje że wiele osób z naprawdę wielkimi osiągnięciami stosuje białko z odżywki ale tylko w obecności ww! Z tego co pamiętam R.Słodkiewicz po treningu pił vitargo+izolat(przewaga vitargo) Z naszych forumowiczów o ile się nie mylę Dariusz189 pije taki mix. Nawet Rybas i MolderDist w swoim dzienniku mają diety układane przez BodyLine i [...]
[...] co Ci napiszą. Na tym białku są takie same przyrosty jak na każdym innym nie wałowanym dlatego wszyscy wszędzie(opinie innych białek) piszą o smaku!! a czy jest to izolat czy koncentrat białka serwatkowego czy kazeina albo albumina jajeczna to widzisz na etykiecie i wybierasz odpowiednie to Twojej potrzeby - białko na noc czy w ciągu [...]
[...] nog mozesz zaszalec raz bedziesz lepiej sie czul urozmaicisz te swoje ciezkie zycie a dwa bedziesz podkrecal metabolizm i ladowal tylko tez staraj sie ladowac weglami a nie pizza.Ja przez caly dzien jadlem co lubie ziemniaczki owoce itp. Po treningu dalbym banana a po tym izolat bialka. Zmieniony przez - karlos1232 w dniu 2010-02-15 20:21:26
[...] cukrów i substancji słodzących w nich mają fatalny wpływ na moją cerę, trądzik zwiększa się o 300%. skad te dane ? jesli jednak to z wlasnych doswiadczen wynika - wybierz izolat - ilosc >> 0 3. BCAA sa dwie szkoly - popularna ze wzgledu na koszta - glownie okolotreningowo - dawkowanie w porcji wyzej :) - elitarna (czesto zawdowocy [...]
Szybko wchłanialne, pełnowartościowe. Jeśli ma to być shake to izolat albo koncentrat serwatki jest ok. Jeśli posiłek to najlepiej mięso lub ryba tylko jakieś chude z małą ilością tłuszczu bo tłuszcz spowalnia wchłanianie się białka. Ja jadam pierś+ kasza, chyba że nie mam czasu to pije koncentrat białka serwatkowego a dokładniej to zalewam nim [...]
[...] combo, nie musisz nic do tego dorzucac. Jakies fotki przed i po bylyby milem ozywieniem dzialu, ale to juz Twoj wybor Jezeli chcesz utrzymac ketoze to w bialka wybieraj izolat, niektore wpc faktycznie maja ilosc curkru wystarczajaca do wybicia cie ze stanu ketozy. No i oczywiscie dorzuc BCAA do tego. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu [...]
Met-Rx Supreme Whey - 908g /2270g OPIS PRODUKTU Met-Rx Supreme Whey to odżywka proteinowa, w skład której wchodzi wysokiej jakości mieszanina koncentratu i izolatu białek serwatkowych. Produkt ten jest skierowany przede wszystkim do sportowców, ale także do osób o bardzo intensywnym trybie życia lub posiadającym niedobory białek w codziennej [...]
[...] zawiera w składzie najlepsze, szybkoprzyswajalne węglowodany, a także mieszaninę wysokogatunkowych białek, pochodzących z różnych źródeł, tj.: koncentrat białek serwatki, izolat białek mlecznych i sojowych, koncentrat białek sojowych. Mammoth Bar posiada przyjemny smak masła orzechowego, który zadowoli nawet najwybredniejszych. Baton jest [...]
[...] zawiera w składzie najlepsze, szybkoprzyswajalne węglowodany, a także mieszaninę wysokogatunkowych białek, pochodzących z różnych źródeł, tj.: koncentrat białek serwatki, izolat białek mlecznych i sojowych, koncentrat białek sojowych. Interactive Nutrition WOW Bar posiada przyjemny smak masła orzechowego, który zadowoli nawet [...]
NIECH NIKT SIĘ NIE WYPOWIADA DOPÓKI NIE SKOŃCZYMY!!! Wstęp: Na wstępie zaznaczę, że jeżeli się spodziewacie wielkich pakerów to możecie być zawiedzeni, ale każdy w końcu kiedyś zaczynał. Udział w teście biorę ja i kolega z Krakowa. Obydwoje stosować będziemy podobne zestawy, różniące się głównie stackiem. Każdy z nas ma odmienny trening i dietę, [...]